⇩詳細はYouTubeで解説⇩
https://youtu.be/28DXd7rhY7U
悪い油”トランス脂肪酸”お菓子、アイス、パン、ファストフード、コンビニ食は食うな！現代病の原因［癌、心臓病、認知症、アレルギー、不妊症、うつetc］後編［食事編］
①油/脂はどこに影響する？
→ 神経、血管内壁（コレステロール）、リンパ管、ホルモン、脳、関節、細胞膜、エネルギー代謝
・油/脂は全身に影響し、３大栄養素［炭水化物、タンパク質、脂質］の中でも１番大事と言ってもいいくらい大事
・コレステロールに気をつけて食事を変えてもあまり意味がない
→ 食べ物を気をつけても２割しか効果がない。コレステロールの８割は体内（肝臓がメイン）で生成する
ただ、かと言って毎日毎日卵を食べていいかと言われたら
何でも食べ”過ぎ”は良くないです
毎日何個も何個も卵を昔の日本人が食べていましたか？
おそらくそこまでは食べていなかったはず…それが答えです
・エネルギー生成（人間を動かすガソリン）メイン２種類
①解糖系（子供がメインで使う） ②ミトコンドリア系（大人がメインで使う）
トランス脂肪酸でこの２つのバッテリーが正常に働かなくなる
また、糖質が枯渇して使えないと脂質を使う”ケトン代謝”
３つ目のエネルギー生成があるが基本はサブバッテリー的なもの
②身体にどう影響する？
→ 数年以上の蓄積毒で神経障害や心血管系疾患、認知症など
『様々な病気や体の不調』に影響する
・うま味調味料の”味の〇（〇JINOMOTO）”は
エキサイトトキシン＝興奮毒
味を感じにくくして、本物の食材やダシの味では刺激が足りなくなり
化学調味料など濃い味しか感じなくなる可能性が高いから危険
本人の自覚なく摂り過ぎが生じる
・動脈硬化により、臓器が虚血（＝酸素/栄養不足）で正常に働けない為、心臓は救援物資の酸素/栄養（血）を運びたい！
その為に通常以上に負担をかけながらも心臓のポンプの圧力を高める
→コレが高血圧や心臓病に繋がる
③病気になるメカニズム
→ リーキーガット（腸漏れ）
→本来漏れ出るはずのない腸内細菌などのバクテリアや毒素が腸から血管へ
→それを異物として身体は反応し、慢性炎症が起こる
④認知症の原因/エビデンス
→ 菓子パンやケーキなど、トランス脂肪酸の過剰摂取が
認知症、アルツハイマーの発症リスクを高める
・【①砂糖 ②小麦粉 ③トランス脂肪酸】の身体に害悪３点セット
⑤東洋医学的な影響
→ トランス脂肪酸（毒）の過剰摂取により、肝/胆に負担がかかり
肝/胆に繋がりのある場所（経絡沿いなど）に不調が起きやすい
・肝/胆に負担がかかると”メンタル（感情）”
に影響が出やすい！とくに砂糖は”陰うつ”の周波数があるので
甘い物＋トランス脂肪酸はうつ症状が出やすい
人によっては”怒（イライラ）”や”せっかち”になりやすくなる
⑥改善方法/デトックス
→ 一番良い方法は『とにかく摂らない！』
ファスティングやサウナでデトックス［引き算］はあくまで摂ってしまったら、どうするかであり、対処療法です。
そもそも毒は身体になるべく入れない！
［足し算］で意識した方が良いのは”まごわやさしい”
移動＆常設型 鍼灸整体サロンmusubi代表
神奈川県厚木市で日本初！
木製キャンピングトレーラーで鍼灸整体の移動販売
病院や薬に頼らない自然な健康ボディーを創る ４つの習慣［食事・運動・睡眠・メンタル］を配信
⇩当院HP⇩
http://sinnkyuseitai-musubi.com/mobi…/wp-admin/post.php…
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▾プロフィール▾
《 １４歳で治療院業界へ進む事を決意／業界歴１３年で2021年4月に開業 》
・学生：14才の時に野球でケガをしてお灸や整体の治療に出会い、治療院業界へ進む事を決意／ソフトボールでインターハイと国体へ（寮生活）／整体・鍼灸専門学校卒
・社会人：ｱﾛﾏ-指圧-ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾏｯｻｰｼﾞ／整骨院・美容整体／産後骨盤矯正の整体院／全国のプロ向けセミナーの本部で、アシスタントとして、数多くの治療家の先生と出会い全国屈指の手技技術と治療院経営を学ぶ。
ナゼ？身体の不調が起こるのか？身体が本質的に改善していく方法を調べていく中で、患者さんご自身が主体性を持ち［知識→行動→習慣］が変わらなければ一生患者さんは本質的に治らず、病院や治療院に通い続ける事になるという結論に至る。
そして、この問題を解決する為には子供を持つ親世代の大人達が『本当の健康情報』を学び、子供達の習慣が身につく小さい時から”健康の教育”を家庭で少しでも行うことで、将来の日本を担う子供達が病氣やケガをしにくい身体作りが出来る事を願い、情報配信していきます。
▾『愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ』
人間は数万年前からDNAレベルで変わらず、歴史を紐解いていくと、現代病の多くは明治維新以降の日本人に合わない文明の変化により起きている事が分かり、縄文人や先住民など昔の日本人の習慣が本当の健康ボディーを手に入れる鍵である事を知る
保有資格：はり師／きゅう師［国家資格］
康復療術師［整体‐民間資格］
エアロビインストラクター
MTSメンズアロマセラピスト
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Twitter/instagram/note：takachan_musubi
お仕事の依頼は各種DMでお願い致します。
参考文献：「プーファ」フリーであなたはよみがえる！ 生命場を歪ませるアルデヒド /鉱脈社/崎谷博征 先生
油についての健康を学びたい方にオススメの本です。
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